SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • "Przecież pisze (czytaj ze zrozumieniem), że nie powinniśmy tego brać pod uwagę, bo to przez jego głupotę.. to tak jakby usprawiedliwiać fightera, że nie chciało mu się trenować i bez formy - z tym straceniem motywacji. Jakby się tak źle czuł to by nie wyszedł do walki z BF. Najlepsze jest to, że teraz mega zap*****la na treningach [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 17:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co napisać

    Post
    Doping

    Gochan ja nigdy nie brałem sterydów i czy od razu mogę wziąść deke i winstrol, czy lepiej samą dekę na pierwszy raz. I jak bym musiał to brać, chodzi o dawki, a jak bym zauważył podczas cyklu gino to co bym musiał kupić. A po cyklu co najlepiej wziąść z odrzywek, aby zapobiec spadkom. I czy można brać dekę z jakimiś odrzywkami. ZEUS 11

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2002-04-13 00:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ci miala pomoc jak nie bylo z czego energii brac. powodzenia na cyklu

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-03 19:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że Lesnar nie nadaje się na trenera w przeciwieństwie do JDS, to się zapytam kto ma dłuższy staż treningowy, kto mógł przez ten czas poznać więcej metod treningowych, brać przykład od wielu różnych trenerów z podejścia do swoich zawodników? Lesnar ma za sobą 18 lat treningów w zapasach plus jakieś 4 lata w mma. Wychodzi na to, że [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8009 Data: 2011-01-14 19:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-12 latek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yyy 12 lat i za dietę się chcesz brac?? To stanowczo za wcześnie!!! Człowieku Ty jeszcze rośniesz i w tym wieku nie ma mowy o żadnej diecie, jedynie możesz stosować sie do 10 wskazówek żywieniowych które znajdziesz w postach podwieszonych... SPORT!!! to jest to na co powinieneś zwrócić uwagę, jak możesz nie lubiec sportu?? nie lubisz pokopać w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6937 Data: 2008-05-09 14:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środki na cykl

    Post
    Doping

    Te podstawowe rzeczy bedzie mial w diecie ale wiem ze warzyw nie ale nie wiem czemu . B-270g T-180g Ww-350g taki rozklad skladnikow przy tym cyklu bedzie dobry ? Wychodzi jakies +800kcal ponad zapotrzebowanie z tego co mi mowil moze byc dobry a moze nie, zalezy od jego typy budowy i tolerancji makroskladnikowej, jedni lepiej rosna na dietach [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2008-05-25 17:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP + KRE-ALKALYN PILNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec tak: DT rano na czczo krealk 2 tabsy, przed treningiem porcja cp Ostrowia - 30 g. w czasie dnia, 30 g. przed snem Carbo - 50g. bezpośrednio po treningu Omega - 2x1 tabs po posiłkach ZMA - 1xZin+ 3xFilo 30 minut przed bialkiem na noc Tauryna - 2 kapsy (nie za mało, może wziąść 3 ) przed treningiem -jesli mega capsy to ok 2 stykna DNT [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2006-03-18 19:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem te badania estradiol + prolaktyna + teść wyszło 63zł Do kardiologa mówisz chyba masz racje ale wiesz co przejde sie jak po odstawieniu leku znów wywali ciśnienie bo lekarka powiedziała że owszem można spróbować ale jak cisnienie skoczy to od razu zacząc znów brać leki i tyle Wcześniej brałem Tritace właśnie ale łeb mnie bolał po nich

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2013-04-04 12:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja kreatyną

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Biniu jesli mozna to mam do Ciebie pytanie o stala suplementacje: jaki sposob stalej suplementacji uwazasz za lepszy od ciagle brac 5g mono na kg masy ciala czy co 4 miesiace zrobic faze nasycenia i brac 0,03g na kg masy ciala(czyli jakies 2,5g)??? i czy wedlug Ciebie oplaca sie(przyrosty masy itd) robic teraz stala suplementacje na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2008-11-02 11:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja kreatyną

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sorry przeoczylem jaki sposob stalej suplementacji uwazasz za lepszy od ciagle brac 5g mono na kg masy ciala czy co 4 miesiace zrobic faze nasycenia i brac 0,03g na kg masy ciala(czyli jakies 2,5g)??? i czy wedlug Ciebie oplaca sie(przyrosty masy itd) robic teraz stala suplementacje na mono(mono ze wzgledu na to ze jest tania i wogole) jezeli mam [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2008-11-02 15:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] jeść na obiad : mięsko z warzywami :) Co jako przekąskę : owoc lub marchewka Co jako deser : jogurt? Ograniczenia żywieniowe : pomarańcze i miód Stan zdrowia dobry, miesiączkuję regularnie, za miesiąc zaczynam brać tabletki Preferowane formy aktywności fizycznej: każde Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty:nic Stosowane wcześniej diety:MŻ

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2012-08-24 21:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    Dzieki za pare slow otuchy Mariusz na szczescie nie bede tam skazany tylko na samego siebie bo w sytuacjach kryzysowych wujaszek mnie poratuje (przynajmniej tak mysle ) Leyus to "how to learn any language" jest zayebiste, narazie czytam sobie po Angielskiemu wszystko co tam jest napisane, tlumacze pojedyncze slowa ktorych nie panimaju [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 22:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla szczypiornisty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] , a na jedno powtórzenie składa sie 4 przysiady i wyskok czyli razem 100 przysiadów ( w tym 20 wyskoków) w serii? 3.Jakie robić przerwy między seriami? 4.Trening robić od razu po treningu ręcznej? P.S.Do Byka : odpowiedz na pytanie : czy jeśli zacznę brać odżywki to znaczy że będę je musiał juz brać cały czas bo inaczej nie bedę miał energii?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2005-03-30 15:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze fejka, bo z receptami i z apteki%-) co mnie zdziwilo, to kazda apteka ma inne ceny za paczke, roznica 4-6zl na paczce, bo w jednej nie moglem tyle na raz odebrac;-) tzn przyjaciel dla mnie to robil;-) trzeba jezdzic:) zastanawiam sie tak brac 300mg c5/7d na regeneracje nic wiecej, wygladam w sumie jak chce wygladac i sile mam jaka chce [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2012-04-24 21:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki używać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] normalny jak na zdrowego człowieka ale na same ćwiczenia i inne czynności męskie może go nie wystarczać już mimo ze jest on w normie. Dlatego sportowcy niektórzy zaczynają brać testosteron, bo albo chcą być lepsi albo po prostu odczuwają że mają go za mało na ciężki wysiłek mimo ze jest on w normie. Dlatego się pytam tutaj bo gdybym miał [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2018-08-17 19:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten poziom testosteronu, bo lekarze nie chcą badać niestety, jak byłem u endokrynologa to zrobił mi jedynie badanie DHEA-SO2, które wyszło 2 razy ponad normę, więc powiązałem to z wysokim DHT i przyczyną łysienia, DHT miało przyjść nieco później, ale niestety na to wygląda, że jednak tego badania w ogole nie wykonali, a finasteryd kazali brać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2023-04-12 10:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 tyg meta 15mg cd (tzn ze od pierwszego do czwartego tygodnia masz brac metke w dawce 15 mg na dzien czyli 3 tabletki) lub 1-6 tyg prop 50mg c2d (tzn ze masz od 1 do 6 tyg brac po 50mg co 2 dzien tzn 1ml np farmaka(Rosja) to jest przykladowy testosteron propinat 5% - to jest stezenie czyli 50mg)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2006-04-03 23:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka koncepcja jest dosc konstruktywna moim zdaniem. Co prawda nie jestem katolikiem, a wręcz dopiero jestem w trakcie przechodzenia z agnostycyzmu na teizm (ale nie utożsamiam się z żadną religią) ale myślę, że ten cytat jest bardziej uniwersalny i nie trzeba go brac dosłownie :) Czy jesteś dobrą osobą... Myślę, że każdy kto ma już parę lat na [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 23:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Stim - opinie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Na tytce i w opisie w sklepie jest chyba dawkowanie 2 lub 3 tabsy na dzien, w "wyjatkowych okolicznosciach" 4. Musialbym brac rano 2 i przed tren 3 - a to juz wykracza poza ulotkowa dawke, ale nie ma sie co dziwic, przewaznie sa one pomniejszone... Tak czy inaczej fajnie grzal.

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 18:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAGAMI BIRAKI KRAKÓW 26-01-2008r.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    ambrozy, budkiewicz, sterkowicz faktycznie krakowski awf co do ich technik - jak napisalem Budkiewicz za duzo kombinuje, pomimo ze swietnie tlumaczy, ambrozy typowe sportowe jj do tego z naukowym podejsciem, co do sterkowiczowego hapkido sie nie wypowiadam bo sie nie znam natomiast nie wypowiadam sie natemat kursow organizowanych przez awf i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2008-01-08 07:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)